楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布：2016-11-16

　　11月5日，楊氏太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)第五代傳人、深圳智中和文化(hua)發展有限公(gong)司太(tai)(tai)極(ji)總顧(gu)問宋斌先生應邀(yao)做(zuo)客我校“麗湖大講(jiang)堂”講(jiang)座，在西(xi)麗湖校區圖(tu)書館(guan)報告廳為(wei)我校師生做(zuo)了一(yi)場題為(wei)“楊氏太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)養生功法與價值分析”的(de)專題講(jiang)座。來自校內(nei)外的(de)100多(duo)名太(tai)(tai)極(ji)拳(quan)愛好者參加了本次講(jiang)座。

　　講(jiang)座(zuo)(zuo)中，宋(song)斌與(yu)(yu)在(zai)場聽眾(zhong)分享了(le)自己30多(duo)年的(de)(de)(de)學拳(quan)(quan)(quan)經(jing)歷，講(jiang)述了(le)太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)的(de)(de)(de)歷史、流(liu)派，以(yi)及楊(yang)氏太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)的(de)(de)(de)特點(dian)、要(yao)領與(yu)(yu)養(yang)生(sheng)(sheng)功(gong)效。當今世(shi)界上，太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)主要(yao)有六大流(liu)派，分別是陳式(shi)、楊(yang)式(shi)、吳式(shi)、武式(shi)、孫式(shi)以(yi)及和式(shi)。宋(song)斌先生(sheng)(sheng)傳承的(de)(de)(de)楊(yang)氏太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)，重視強(qiang)身(shen)健體、治療疾病、陶冶(ye)情操。他認(ren)為，經(jing)常習(xi)練(lian)太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)，能夠祛病強(qiang)身(shen)、開啟智(zhi)慧(hui)，放松身(shen)體、舒緩壓力、塑形(xing)修(xiu)心、提升內在(zai)。在(zai)與(yu)(yu)現(xian)場師生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)互動(dong)(dong)中，他帶領大家(jia)練(lian)習(xi)了(le)九大關節放松運動(dong)(dong)，現(xian)場氛(fen)圍(wei)一(yi)度達到高潮。講(jiang)座(zuo)(zuo)最(zui)后(hou)，宋(song)斌演練(lian)了(le)楊(yang)氏太極(ji)拳(quan)(quan)(quan)中的(de)(de)(de)基本動(dong)(dong)作(zuo)，令在(zai)場師生(sheng)(sheng)耳目一(yi)新，興趣(qu)高漲。整場講(jiang)座(zuo)(zuo)也在(zai)輕(qing)松愉悅的(de)(de)(de)氛(fen)圍(wei)中圓滿結束(shu)。

　　宋斌，男，山西汾陽人(ren)，國家武術七段，一(yi)級裁判，師(shi)承(cheng)楊氏太極拳第四代嫡傳人(ren)楊振鐸(duo)大師(shi)。

轉自：文化育人網

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