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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發(fa)布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月(yue)25日下午,第57期(qi)麗湖大(da)講堂在(zai)留仙(xian)洞(dong)校區圖書(shu)館報告廳如期(qi)開展。本次大(da)講堂由外語(yu)學院承辦,邀請了中國海(hai)文(wen)學院創始人兼教務長、加拿大(da)HAVEN學院中國總督導馮錚老師(shi)與全(quan)校師(shi)生分享《如何駕馭(yu)你的(de)情緒》。

  此次講(jiang)座的(de)(de)主題,是(shi)外語學院(yuan)在新生(sheng)中(zhong)做了(le)廣泛的(de)(de)調(diao)查(cha)而(er)獲得(de)的(de)(de),因此非常受同(tong)學們歡迎(ying)。講(jiang)座還未(wei)開(kai)始,就有(you)將近500多人到場,幾乎座無(wu)虛席。在一(yi)曲經典而(er)溫暖的(de)(de)《There is a place》背景音樂中(zhong),每(mei)一(yi)位學員都(dou)感受到了(le)內(nei)在愛(ai)的(de)(de)流淌與邀請(qing),邀請(qing)你學習自由地表(biao)達感受、自在地做自己、自如地綻放自己。

  “任(ren)何(he)人都可(ke)能會憤(fen)怒,那很容易。但是(shi),對(dui)合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)人,以(yi)合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)程度,在(zai)合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)時間,以(yi)合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)意(yi)圖以(yi)及合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)方(fang)法來(lai)(lai)(lai)(lai)表達憤(fen)怒,那就(jiu)不容易了。”一開場(chang),馮(feng)(feng)錚老(lao)師(shi)(shi)就(jiu)用亞里(li)士多德這(zhe)段(duan)名言(yan)來(lai)(lai)(lai)(lai)啟發同學(xue)們認識負面情(qing)緒(xu)。然后,馮(feng)(feng)錚老(lao)師(shi)(shi)從情(qing)緒(xu)的(de)(de)定義、情(qing)緒(xu)的(de)(de)特點(dian)、情(qing)緒(xu)的(de)(de)心理學(xue)和生(sheng)物學(xue)由(you)來(lai)(lai)(lai)(lai),以(yi)及負面情(qing)緒(xu)如何(he)轉(zhuan)化等專業議題進行了分(fen)享。在(zai)保證專業性的(de)(de)同時,馮(feng)(feng)錚老(lao)師(shi)(shi)也非常幽默地與(yu)學(xue)員互動,引起全(quan)場(chang)哄堂(tang)大笑;同學(xue)們踴躍地參與(yu)分(fen)享,輕(qing)松吸(xi)收和轉(zhuan)換馮(feng)(feng)錚導師(shi)(shi)帶來(lai)(lai)(lai)(lai)的(de)(de)新理念,并(bing)且學(xue)習情(qing)緒(xu)控(kong)制的(de)(de)技(ji)巧。

  近(jin)兩小時的(de)講座(zuo),輕松又飽滿,這是(shi)500多位師生(sheng)共同參與創造的(de),每一位的(de)分享都是(shi)那么的(de)鮮(xian)活,充盈著整個講座(zuo)。講座(zuo)結束后(hou),仍有部分同學意(yi)猶未盡(jin),并且對馮(feng)錚老師的(de)經歷充滿著好(hao)奇(qi),他們(men)與馮(feng) 老師來到休息室,進一步互動。

                                                                             外語學院 蔣 立

 

轉自:文化育人網

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