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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發(fa)布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月25日下午(wu),第57期麗湖(hu)大(da)講堂在留仙洞校區圖(tu)書館報告廳如(ru)期開展。本次大(da)講堂由外語學院承(cheng)辦,邀請(qing)了中(zhong)(zhong)國海(hai)文學院創始(shi)人兼教(jiao)務長、加拿大(da)HAVEN學院中(zhong)(zhong)國總督導馮(feng)錚老師與全校師生分享(xiang)《如(ru)何駕馭你的情(qing)緒》。

  此(ci)次講座的主題,是外語學(xue)院(yuan)在新生中(zhong)做了廣泛(fan)的調查而獲得的,因此(ci)非常受(shou)同學(xue)們歡(huan)迎。講座還未開始,就有(you)將(jiang)近500多人(ren)到場,幾乎座無虛席(xi)。在一曲經典而溫(wen)暖(nuan)的《There is a place》背(bei)景音樂中(zhong),每一位學(xue)員都感(gan)受(shou)到了內在愛的流淌(tang)與(yu)邀請(qing),邀請(qing)你學(xue)習自由(you)地(di)表達感(gan)受(shou)、自在地(di)做自己、自如地(di)綻放自己。

  “任(ren)何人(ren)都(dou)可能會(hui)憤(fen)怒(nu)(nu),那很容易。但是(shi),對合適(shi)的(de)人(ren),以(yi)(yi)合適(shi)的(de)程度,在(zai)合適(shi)的(de)時間,以(yi)(yi)合適(shi)的(de)意(yi)圖以(yi)(yi)及(ji)合適(shi)的(de)方(fang)法來表達憤(fen)怒(nu)(nu),那就不容易了。”一(yi)開場,馮錚老師就用亞里士多(duo)德這段名言來啟(qi)發同(tong)學(xue)們認(ren)識(shi)負面情(qing)(qing)(qing)緒。然(ran)后,馮錚老師從情(qing)(qing)(qing)緒的(de)定義(yi)、情(qing)(qing)(qing)緒的(de)特(te)點、情(qing)(qing)(qing)緒的(de)心理學(xue)和生物(wu)學(xue)由來,以(yi)(yi)及(ji)負面情(qing)(qing)(qing)緒如何轉化等專(zhuan)業議(yi)題(ti)進行了分(fen)享(xiang)。在(zai)保證專(zhuan)業性的(de)同(tong)時,馮錚老師也(ye)非常幽默地(di)與(yu)學(xue)員互動(dong),引起全場哄堂大(da)笑(xiao);同(tong)學(xue)們踴躍地(di)參與(yu)分(fen)享(xiang),輕(qing)松吸收和轉換馮錚導(dao)師帶(dai)來的(de)新理念(nian),并且學(xue)習情(qing)(qing)(qing)緒控(kong)制(zhi)的(de)技巧。

  近兩小時的(de)講座,輕松又飽滿,這是500多位(wei)師(shi)(shi)(shi)生共同參(can)與(yu)創造的(de),每一位(wei)的(de)分(fen)享都是那么的(de)鮮活,充盈著(zhu)整個講座。講座結(jie)束后,仍(reng)有部分(fen)同學意猶未盡,并且對馮錚老(lao)師(shi)(shi)(shi)的(de)經歷充滿著(zhu)好奇,他們與(yu)馮 老(lao)師(shi)(shi)(shi)來到休息室,進一步互動。

                                                                             外(wai)語學院 蔣(jiang) 立

 

轉自:文化育人網

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