體(ti)育運動有(you)益于身體(ti)健(jian)(jian)康，而(er)健(jian)(jian)康的(de)(de)身體(ti)是健(jian)(jian)全(quan)精(jing)神(shen)的(de)(de)基礎，一個人有(you)了(le)強壯的(de)(de)身體(ti)，才能夠精(jing)力充(chong)沛，保(bao)持良好的(de)(de)精(jing)神(shen)狀態和健(jian)(jian)康的(de)(de)思想(xiang)，也才能充(chong)滿自信(xin)。

　　最近一段(duan)時間(jian)，青年學子在(zai)(zai)(zai)體育(yu)運(yun)動中頻發意外，引發關注與(yu)擔憂。12月10日(ri)，上海杉達學院學生(sheng)小湯在(zai)(zai)(zai)籃(lan)球(qiu)課(ke)上突然倒下(xia)，雖被緊急送醫，但終因(yin)搶救無效去世。較早(zao)前，參加(jia)(jia)廣州馬拉松(song)的大學生(sheng)選(xuan)手(shou)陳杰、丁喜橋長(chang)跑猝死(si)(si)；浙江大學外語專(zhuan)業一名大一新生(sheng)，打完(wan)一場籃(lan)球(qiu)比(bi)賽后，突患心源性猝死(si)(si)；上海東(dong)華大學一男生(sheng)在(zai)(zai)(zai)參加(jia)(jia)千米體測時倒在(zai)(zai)(zai)終點線上……

　　接二連三(san)的校園猝死，使人不(bu)禁要問：為什么會(hui)這樣？是哪里出(chu)了問題(ti)？青年學(xue)生是家庭的希望，是國家的未來，他們的體質如果(guo)脆弱到了一運(yun)動就出(chu)事的地(di)步，可怎(zen)么得了！這個問題(ti)不(bu)得不(bu)讓(rang)人高度(du)關注。

　　我就此(ci)專門問了(le)(le)我們學(xue)(xue)(xue)校的體育老師，了(le)(le)解(jie)到的情況很不(bu)樂觀——總體上說，現(xian)在(zai)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的體質(zhi)呈現(xian)逐年下滑(hua)的趨勢，喜歡體育運(yun)(yun)動(dong)的同學(xue)(xue)(xue)占不(bu)到學(xue)(xue)(xue)生(sheng)總數(shu)(shu)的一(yi)半。那些(xie)不(bu)愛(ai)運(yun)(yun)動(dong)的同學(xue)(xue)(xue)上體育課(ke)處于“被(bei)”運(yun)(yun)動(dong)的狀態，來(lai)了(le)(le)不(bu)想(xiang)動(dong)，有(you)些(xie)甚(shen)至(zhi)還(huan)逃課(ke)。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)普遍坐的時間長，動(dong)的時間少(shao)，雖(sui)然也有(you)少(shao)數(shu)(shu)同學(xue)(xue)(xue)還(huan)是非(fei)常喜愛(ai)運(yun)(yun)動(dong)的，但(dan)這遮掩不(bu)住大多數(shu)(shu)青年學(xue)(xue)(xue)生(sheng)與體育運(yun)(yun)動(dong)保持距(ju)離(li)的事實(shi)。影響(xiang)所至(zhi)，按體育老師的說法就是，現(xian)在(zai)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的體質(zhi)一(yi)代(dai)不(bu)如一(yi)代(dai)。

　　其實我們整個國(guo)家的(de)(de)在校(xiao)學(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)(zhi)的(de)(de)普遍情況也都這樣：國(guo)家體(ti)育(yu)總局、教育(yu)部(bu)去年(nian)9月聯合發布了(le)2010國(guo)民體(ti)質(zhi)(zhi)檢測結果，數據表明，大學(xue)生(sheng)身體(ti)素(su)質(zhi)(zhi)25年(nian)來一(yi)直在下(xia)降，尤其是(shi)心肺功能(neng)，與1985年(nian)相比，肺活量(liang)下(xia)降了(le)近10%，大學(xue)女生(sheng)800米跑、男生(sheng)1000米跑的(de)(de)成績分別下(xia)降了(le)10.3%和(he)10.9%。學(xue)生(sheng)體(ti)能(neng)素(su)質(zhi)(zhi)中的(de)(de)速度(du)素(su)質(zhi)(zhi)和(he)力量(liang)素(su)質(zhi)(zhi)已經連(lian)(lian)續15年(nian)下(xia)降，而耐力素(su)質(zhi)(zhi)更是(shi)連(lian)(lian)續25年(nian)下(xia)降。此外，各學(xue)段學(xue)生(sheng)視力不良率(lv)高(gao)居不下(xia)，其中19-22歲的(de)(de)大學(xue)生(sheng)為84%。學(xue)生(sheng)超重(zhong)率(lv)也在持(chi)續增加。

　　這是非常令人擔憂的(de)！今天的(de)青少年是明天國家的(de)頂梁(liang)柱，羸弱的(de)身軀(qu)能撐得起(qi)如(ru)此(ci)重(zhong)任嗎(ma)？我不說(shuo)這個(ge)問題的(de)嚴(yan)重(zhong)性已(yi)到(dao)了動搖國本的(de)地步(bu)，起(qi)碼已(yi)到(dao)了影響國家民族前途命(ming)運的(de)地步(bu)。

　　要解決青年學生(sheng)身體素質(zhi)普(pu)遍下(xia)降的(de)(de)問(wen)題，就要從根本上找原因(yin)。學生(sheng)體質(zhi)差的(de)(de)原因(yin)千條(tiao)萬條(tiao)，根本的(de)(de)原因(yin)在哪里？我認為主要有以(yi)下(xia)三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前(qian)應試(shi)教育仍然控制(zhi)著我們的(de)人才培(pei)養(yang)，人才選拔(ba)制(zhi)度作為(wei)重要的(de)指揮(hui)棒，在高考(kao)(kao)錄取中忽視對學生體(ti)質的(de)要求，必然導致學校、學生和家(jia)長對體(ti)育的(de)漠視。如今(jin)很多學校和家(jia)長都是以升學考(kao)(kao)試(shi)為(wei)中心，關注(zhu)成績、升學率(lv)，很大程度上剝奪(duo)了孩子鍛(duan)煉的(de)機會和時(shi)間。

　　比起當(dang)今大學(xue)生(sheng)的(de)父輩們當(dang)年的(de)軍訓和體(ti)(ti)育課(ke)(ke)的(de)課(ke)(ke)程要(yao)求(qiu)，現在(zai)(zai)的(de)要(yao)求(qiu)已經一降再降，即使(shi)如此，學(xue)生(sheng)身(shen)體(ti)(ti)現狀卻(que)還(huan)是跟不(bu)上，究竟是什么原因？因為學(xue)生(sheng)在(zai)(zai)高中(zhong)(zhong)就很少參加(jia)體(ti)(ti)育運動了。在(zai)(zai)初中(zhong)(zhong)時學(xue)生(sheng)還(huan)上體(ti)(ti)育課(ke)(ke)，因為中(zhong)(zhong)考(kao)要(yao)考(kao)體(ti)(ti)育，學(xue)生(sheng)會堅持鍛煉以取得好的(de)體(ti)(ti)育成(cheng)績。而一旦考(kao)上高中(zhong)(zhong)，對體(ti)(ti)育就不(bu)作任何要(yao)求(qiu)了，學(xue)生(sheng)會認(ren)為反正高考(kao)又不(bu)考(kao)體(ti)(ti)育，還(huan)是埋(mai)頭學(xue)習考(kao)試科目的(de)功課(ke)(ke)吧。

　　本來教(jiao)育(yu)應該是野蠻(man)其筋(jin)骨(gu)，文明(ming)其精神的，如今(jin)似乎(hu)給顛(dian)倒(dao)了。如果說(shuo)中(zhong)國(guo)教(jiao)育(yu)體(ti)(ti)制有(you)不(bu)少(shao)弊端，那其中(zhong)最不(bu)人(ren)道(dao)、最缺(que)乏遠見的弊端莫過(guo)于造(zao)成青少(shao)年(nian)體(ti)(ti)質的持續(xu)下(xia)降(jiang)，允(yun)許這樣(yang)的體(ti)(ti)制弊端一(yi)直(zhi)延續(xu)下(xia)去(qu)而不(bu)進行改革(ge)，就會以剝奪一(yi)代又一(yi)代人(ren)的體(ti)(ti)育(yu)權(quan)(quan)、健康權(quan)(quan)、乃至生(sheng)存(cun)權(quan)(quan)為代價，就會以國(guo)家民(min)族的前途為代價。

　　如(ru)果對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)參(can)加體(ti)育(yu)運動的(de)(de)(de)(de)情(qing)況和身體(ti)素質的(de)(de)(de)(de)考評(ping)能(neng)貫穿整個受教(jiao)育(yu)階段(duan)，那會是(shi)另(ling)一種(zhong)情(qing)況了。教(jiao)育(yu)部(bu)體(ti)衛藝(yi)教(jiao)育(yu)司(si)司(si)長王登峰認為(wei)學(xue)(xue)校體(ti)育(yu)不受重(zhong)視(shi)，其中(zhong)一個很重(zhong)要的(de)(de)(de)(de)原因就是(shi)對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)綜(zong)合(he)評(ping)價(jia)體(ti)系里(li)，體(ti)育(yu)所(suo)占(zhan)的(de)(de)(de)(de)比(bi)重(zhong)較低，“因此要徹底改變學(xue)(xue)校體(ti)育(yu)現狀，我們(men)首先要抓的(de)(de)(de)(de)突破(po)點是(shi)對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質健(jian)康的(de)(de)(de)(de)測(ce)試(shi)和公示。”希望(wang)教(jiao)育(yu)部(bu)對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質健(jian)康測(ce)試(shi)的(de)(de)(de)(de)這個舉(ju)措能(neng)夠起到類似高(gao)考的(de)(de)(de)(de)效果，成為(wei)引導各(ge)地學(xue)(xue)校和教(jiao)育(yu)部(bu)門加強(qiang)學(xue)(xue)校體(ti)育(yu)工作、切實(shi)提高(gao)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質的(de)(de)(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非一(yi)日之寒。”學(xue)(xue)(xue)生體(ti)(ti)質普遍差絕(jue)非一(yi)時(shi)之表現(xian)，而是長(chang)期(qi)缺乏鍛煉(lian)、對體(ti)(ti)育運動(dong)(dong)重視不夠的(de)結果。這與學(xue)(xue)(xue)校、家(jia)長(chang)都(dou)脫不了干系。我查了一(yi)下，國家(jia)對學(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)育工作是有(you)不少(shao)要(yao)求的(de)。僅舉兩例：2004年(nian)教育部(bu)就頒發了普通高等學(xue)(xue)(xue)校體(ti)(ti)育場館設施、器材(cai)配備目錄(lu)，對體(ti)(ti)育條件基礎建設提出明(ming)確(que)要(yao)求；2008年(nian)，教育部(bu)等幾部(bu)委聯合開展了“全國億萬(wan)學(xue)(xue)(xue)生陽光體(ti)(ti)育冬季(ji)長(chang)跑活動(dong)(dong)”，要(yao)求學(xue)(xue)(xue)校督(du)促落(luo)實學(xue)(xue)(xue)生每天(tian)的(de)長(chang)跑。可(ke)問題是，有(you)多少(shao)學(xue)(xue)(xue)校真正(zheng)落(luo)實了？

　　2012年(nian)10月(yue)22日(ri)國(guo)(guo)務院辦公廳轉發了教育部等四部委《關于進(jin)一步加(jia)強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)若干意(yi)見(jian)》，意(yi)見(jian)要(yao)(yao)求各地(di)(di)要(yao)(yao)把(ba)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育和(he)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健康(kang)水(shui)平(ping)納入(ru)工(gong)作(zuo)(zuo)考核指標(biao)體(ti)(ti)系，作(zuo)(zuo)為教育等有(you)關部門(men)和(he)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)領導(dao)干部業績考核的(de)重要(yao)(yao)內(nei)容(rong)，加(jia)強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育工(gong)作(zuo)(zuo)績效評估和(he)行政(zheng)問責；對(dui)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育工(gong)作(zuo)(zuo)成績突出的(de)地(di)(di)方(fang)、部門(men)、學(xue)(xue)(xue)校(xiao)和(he)個人要(yao)(yao)進(jin)行表(biao)彰獎勵(li)；對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健康(kang)水(shui)平(ping)持續三年(nian)下降的(de)地(di)(di)區和(he)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)，在教育工(gong)作(zuo)(zuo)評估和(he)評優評先中要(yao)(yao)實(shi)行“一票否(fou)決(jue)”——但愿這(zhe)個最新(xin)的(de)由(you)國(guo)(guo)務院發出的(de)要(yao)(yao)求能夠切實(shi)地(di)(di)真正得(de)到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)久，我校(xiao)一(yi)位同學(xue)(xue)(xue)給我發(fa)了(le)條微博：“……深(shen)夜打攪了(le)！凌晨兩點(dian)多(duo)了(le)，可我還是(shi)(shi)無法入(ru)睡，因(yin)為(wei)依(yi)舊有人(ren)在游戲，校(xiao)長，大學(xue)(xue)(xue)是(shi)(shi)教書育人(ren)的地方(fang)，不(bu)是(shi)(shi)享樂游戲的地方(fang)…電腦網絡(luo)，應(ying)(ying)是(shi)(shi)學(xue)(xue)(xue)習(xi)的工(gong)具，不(bu)應(ying)(ying)成為(wei)墮落頹廢的根源！學(xue)(xue)(xue)校(xiao)能不(bu)能考慮一(yi)下12點(dian)鐘過后斷(duan)網呀！還我們一(yi)個正常的休息時間……”

　　我(wo)(wo)隨即轉發(fa)(fa)了這位(wei)(wei)同學的(de)微博，我(wo)(wo)說：“贊(zan)同這位(wei)(wei)同學的(de)意見。夜(ye)(ye)里該(gai)睡時不睡，必然(ran)造成第二天(tian)上課犯困。長期熬(ao)夜(ye)(ye)必然(ran)嚴重影(ying)響身心健康(kang)。青(qing)年人(ren)每晚睡八(ba)小(xiao)時第二天(tian)才會有良好(hao)精神狀態，如做不到八(ba)小(xiao)時起碼也得(de)保證(zheng)七小(xiao)時。為什么(me)不把熬(ao)夜(ye)(ye)做的(de)事改到白天(tian)去做呢？如果(guo)熬(ao)夜(ye)(ye)只是(shi)在打游(you)戲，那就(jiu)更不應(ying)該(gai)了。希望大家就(jiu)這位(wei)(wei)同學的(de)煩惱發(fa)(fa)表(biao)你的(de)看法。”

　　讓我始料不及的(de)(de)(de)是，多(duo)數同學(xue)(xue)并不贊成、也不同情(qing)這(zhe)位發微博的(de)(de)(de)同學(xue)(xue)。我注意到，同學(xue)(xue)們最關注的(de)(de)(de)其實是：萬一學(xue)(xue)校為了保證學(xue)(xue)生休息，給學(xue)(xue)生宿(su)舍半夜斷了網，那就會(hui)帶(dai)來多(duo)大的(de)(de)(de)不便。其所以有這(zhe)么(me)多(duo)學(xue)(xue)生反對夜里斷網，原因就是這(zhe)么(me)多(duo)的(de)(de)(de)同學(xue)(xue)晚上都在上網。同學(xue)(xue)中的(de)(de)(de)“夜貓子”數量雖未(wei)統計，但肯定不在少數。熬夜早已成為很(hen)多(duo)同學(xue)(xue)的(de)(de)(de)習(xi)慣。

　　長期熬(ao)夜、睡眠不足，對健(jian)康有很大的(de)不良影(ying)響。成(cheng)都大學(xue)體育(yu)學(xue)院科(ke)(ke)研(yan)科(ke)(ke)主任朱(zhu)斌正在(zai)做(zuo)大學(xue)生猝(cu)死的(de)相(xiang)關研(yan)究，研(yan)究結果表明：“引起年輕人特別是(shi)大學(xue)生運動猝(cu)死的(de)原因基本(ben)上是(shi)以下(xia)三(san)個，一(yi)是(shi)身體素質下(xia)降，二是(shi)本(ben)身有疾病，三(san)是(shi)經(jing)(jing)常(chang)熬(ao)夜。而經(jing)(jing)常(chang)熬(ao)夜是(shi)造成(cheng)大學(xue)生運動猝(cu)死的(de)主要(yao)原因。”希望專家的(de)研(yan)究結論(lun)能(neng)夠(gou)警醒(xing)經(jing)(jing)常(chang)熬(ao)夜的(de)同學(xue)，希望我校(xiao)的(de)同學(xue)們(men)都能(neng)盡量在(zai)晚上11：30（最晚不要(yao)晚于12點）就寢。

　　學生(sheng)身體(ti)素質(zhi)下降的(de)原因分(fen)析清楚了，就得立即改進。這(zhe)需要學校、家庭和(he)社會(hui)的(de)共同努力，尤其(qi)(qi)是學校要積極(ji)落實(shi)好國家的(de)相關(guan)要求，關(guan)鍵也在于學生(sheng)自己的(de)自律和(he)對參(can)加體(ti)育(yu)運動重要性認識的(de)提高。體(ti)育(yu)不應是強加于人(ren)的(de)，應該讓(rang)(rang)廣大同學自覺自愿地參(can)與(yu)其(qi)(qi)中。讓(rang)(rang)體(ti)育(yu)運動真正(zheng)融入(ru)到(dao)我們每個人(ren)每天的(de)生(sheng)活(huo)中，讓(rang)(rang)經常參(can)加體(ti)育(yu)鍛煉成為我們的(de)一種生(sheng)活(huo)方式。