體(ti)(ti)育(yu)運動有(you)益于身體(ti)(ti)健(jian)康，而健(jian)康的(de)身體(ti)(ti)是健(jian)全精(jing)神(shen)的(de)基礎(chu)，一個人(ren)有(you)了強壯的(de)身體(ti)(ti)，才能(neng)夠精(jing)力充(chong)沛，保持良好的(de)精(jing)神(shen)狀態和(he)健(jian)康的(de)思(si)想，也才能(neng)充(chong)滿自信。

　　最近一(yi)段時(shi)間，青(qing)年學子在(zai)體育運動(dong)中頻發意外，引發關(guan)注與(yu)擔憂。12月10日，上(shang)海杉達學院學生(sheng)小湯在(zai)籃球課上(shang)突然倒下，雖被緊(jin)急(ji)送醫，但終因搶救無效(xiao)去世(shi)。較早(zao)前(qian)，參(can)加廣州馬拉松的大(da)學生(sheng)選手(shou)陳(chen)杰(jie)、丁喜橋(qiao)長(chang)跑猝(cu)死；浙江大(da)學外語專業一(yi)名大(da)一(yi)新生(sheng)，打完一(yi)場(chang)籃球比賽后，突患心源性猝(cu)死；上(shang)海東華大(da)學一(yi)男生(sheng)在(zai)參(can)加千米體測時(shi)倒在(zai)終點線上(shang)……

　　接二連三的(de)校園(yuan)猝死，使人不禁要問(wen)：為什么(me)會這(zhe)樣？是(shi)哪里出了(le)(le)問(wen)題？青(qing)年學生(sheng)是(shi)家庭的(de)希望，是(shi)國(guo)家的(de)未來(lai)，他(ta)們(men)的(de)體質如(ru)果(guo)脆弱到了(le)(le)一(yi)運動(dong)就出事的(de)地步，可怎(zen)么(me)得了(le)(le)！這(zhe)個問(wen)題不得不讓人高(gao)度關注。

　　我(wo)就此專門(men)問了我(wo)們(men)學(xue)(xue)校的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育老師，了解到的(de)(de)(de)(de)(de)(de)情況很不(bu)(bu)樂(le)觀——總體(ti)(ti)上說，現在(zai)(zai)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質呈(cheng)現逐年下滑的(de)(de)(de)(de)(de)(de)趨勢，喜歡體(ti)(ti)育運(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)同學(xue)(xue)占不(bu)(bu)到學(xue)(xue)生(sheng)總數(shu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一半。那(nei)些不(bu)(bu)愛運(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)同學(xue)(xue)上體(ti)(ti)育課處于“被”運(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)狀態，來了不(bu)(bu)想動(dong)(dong)，有些甚至還逃課。學(xue)(xue)生(sheng)普遍坐的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時間(jian)長，動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時間(jian)少，雖(sui)然也有少數(shu)同學(xue)(xue)還是非常喜愛運(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，但(dan)這遮掩不(bu)(bu)住大多數(shu)青年學(xue)(xue)生(sheng)與體(ti)(ti)育運(yun)動(dong)(dong)保持距離(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)事實。影響所(suo)至，按體(ti)(ti)育老師的(de)(de)(de)(de)(de)(de)說法(fa)就是，現在(zai)(zai)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質一代(dai)不(bu)(bu)如(ru)一代(dai)。

　　其(qi)實我們整個(ge)國家的(de)(de)在(zai)校學(xue)(xue)(xue)生體質(zhi)的(de)(de)普遍情(qing)況也(ye)都這樣(yang)：國家體育(yu)(yu)總(zong)局、教育(yu)(yu)部去年9月(yue)聯合發布(bu)了(le)2010國民體質(zhi)檢(jian)測結(jie)果，數(shu)據(ju)表明(ming)，大學(xue)(xue)(xue)生身體素(su)質(zhi)25年來(lai)一直在(zai)下(xia)(xia)(xia)(xia)降(jiang)，尤(you)其(qi)是心(xin)肺功能，與1985年相比，肺活量下(xia)(xia)(xia)(xia)降(jiang)了(le)近10%，大學(xue)(xue)(xue)女生800米跑(pao)、男生1000米跑(pao)的(de)(de)成績分別下(xia)(xia)(xia)(xia)降(jiang)了(le)10.3%和10.9%。學(xue)(xue)(xue)生體能素(su)質(zhi)中(zhong)(zhong)的(de)(de)速度素(su)質(zhi)和力量素(su)質(zhi)已經連續15年下(xia)(xia)(xia)(xia)降(jiang)，而(er)耐力素(su)質(zhi)更是連續25年下(xia)(xia)(xia)(xia)降(jiang)。此外，各學(xue)(xue)(xue)段學(xue)(xue)(xue)生視力不良(liang)率(lv)高(gao)居不下(xia)(xia)(xia)(xia)，其(qi)中(zhong)(zhong)19-22歲(sui)的(de)(de)大學(xue)(xue)(xue)生為84%。學(xue)(xue)(xue)生超重率(lv)也(ye)在(zai)持(chi)續增加。

　　這(zhe)是非常令(ling)人擔憂的(de)！今天的(de)青少年是明天國家(jia)的(de)頂梁柱(zhu)，羸弱的(de)身(shen)軀(qu)能撐得起如此重任嗎？我(wo)不(bu)說這(zhe)個(ge)問題的(de)嚴(yan)重性已到了動搖國本的(de)地步，起碼(ma)已到了影響(xiang)國家(jia)民(min)族前(qian)途命運的(de)地步。

　　要解決青年學生身(shen)體素質(zhi)普(pu)遍下降的(de)(de)問題，就要從根本(ben)上找原(yuan)因(yin)。學生體質(zhi)差(cha)的(de)(de)原(yuan)因(yin)千條萬條，根本(ben)的(de)(de)原(yuan)因(yin)在哪(na)里？我認為(wei)主要有以(yi)下三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試(shi)教(jiao)育仍然(ran)控(kong)制(zhi)著我們(men)的(de)(de)人才培養，人才選拔制(zhi)度作(zuo)為重要的(de)(de)指揮棒，在(zai)高考錄取中忽視對學(xue)生體質的(de)(de)要求(qiu)，必(bi)然(ran)導致學(xue)校、學(xue)生和(he)(he)(he)家長(chang)(chang)對體育的(de)(de)漠視。如今很多(duo)學(xue)校和(he)(he)(he)家長(chang)(chang)都是以升學(xue)考試(shi)為中心，關(guan)注成績、升學(xue)率，很大程度上剝奪了孩子鍛煉(lian)的(de)(de)機會(hui)和(he)(he)(he)時間。

　　比起(qi)當今大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)父輩們當年(nian)的(de)軍(jun)訓和體(ti)育課(ke)的(de)課(ke)程要(yao)(yao)求(qiu)，現在(zai)的(de)要(yao)(yao)求(qiu)已經一(yi)降再降，即使如此，學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)現狀卻還(huan)是(shi)跟不上(shang)，究(jiu)竟是(shi)什么原因(yin)(yin)？因(yin)(yin)為(wei)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)在(zai)高中(zhong)就(jiu)很(hen)少參(can)加體(ti)育運動了。在(zai)初中(zhong)時學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)還(huan)上(shang)體(ti)育課(ke)，因(yin)(yin)為(wei)中(zhong)考要(yao)(yao)考體(ti)育，學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)會(hui)堅持鍛煉以取得好的(de)體(ti)育成績。而一(yi)旦考上(shang)高中(zhong)，對體(ti)育就(jiu)不作任何要(yao)(yao)求(qiu)了，學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)會(hui)認為(wei)反正(zheng)高考又(you)不考體(ti)育，還(huan)是(shi)埋頭學(xue)(xue)習考試(shi)科目的(de)功課(ke)吧。

　　本(ben)來教(jiao)育應該是野蠻其筋骨，文明其精神的(de)，如今似乎給顛倒了。如果(guo)說(shuo)中國教(jiao)育體(ti)制有(you)不少(shao)弊(bi)端(duan)，那其中最不人道、最缺乏遠見的(de)弊(bi)端(duan)莫過于造成青少(shao)年體(ti)質的(de)持續下降，允許(xu)這樣(yang)的(de)體(ti)制弊(bi)端(duan)一直延續下去而不進行改革(ge)，就會以(yi)(yi)剝(bo)奪(duo)一代(dai)又一代(dai)人的(de)體(ti)育權(quan)、健康權(quan)、乃至(zhi)生存權(quan)為代(dai)價，就會以(yi)(yi)國家民族(zu)的(de)前(qian)途為代(dai)價。

　　如果對學(xue)(xue)生參加體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動的(de)(de)(de)情(qing)況和身體(ti)(ti)素(su)質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)考評能(neng)貫穿整個(ge)受(shou)教(jiao)(jiao)育(yu)階(jie)段，那會是另(ling)一種情(qing)況了(le)。教(jiao)(jiao)育(yu)部體(ti)(ti)衛(wei)藝教(jiao)(jiao)育(yu)司(si)(si)司(si)(si)長王登峰認為學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)不受(shou)重視，其(qi)中(zhong)一個(ge)很重要的(de)(de)(de)原因(yin)(yin)就是對學(xue)(xue)生的(de)(de)(de)綜合(he)評價體(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)育(yu)所占的(de)(de)(de)比重較低，“因(yin)(yin)此要徹(che)底改變學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)現狀，我們首先(xian)要抓的(de)(de)(de)突(tu)破點是對學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健康的(de)(de)(de)測(ce)試(shi)和公(gong)示。”希望教(jiao)(jiao)育(yu)部對學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健康測(ce)試(shi)的(de)(de)(de)這個(ge)舉(ju)措能(neng)夠起到類似高(gao)考的(de)(de)(de)效果，成(cheng)為引導各地學(xue)(xue)校和教(jiao)(jiao)育(yu)部門加強(qiang)學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)工作、切(qie)實提(ti)高(gao)學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)的(de)(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍(dong)三尺非一(yi)日之寒。”學生體質(zhi)普(pu)遍差絕非一(yi)時之表(biao)現(xian)，而是長(chang)期缺(que)乏鍛(duan)煉、對體育(yu)運動重視不(bu)(bu)夠的結果。這與學校(xiao)(xiao)、家長(chang)都脫不(bu)(bu)了(le)干(gan)系(xi)。我查(cha)了(le)一(yi)下，國家對學校(xiao)(xiao)體育(yu)工作(zuo)是有不(bu)(bu)少要求(qiu)(qiu)的。僅(jin)舉兩例：2004年教(jiao)(jiao)育(yu)部(bu)(bu)就頒發了(le)普(pu)通高等(deng)學校(xiao)(xiao)體育(yu)場館設(she)施、器材配(pei)備(bei)目錄，對體育(yu)條件基礎建設(she)提出明確要求(qiu)(qiu)；2008年，教(jiao)(jiao)育(yu)部(bu)(bu)等(deng)幾(ji)部(bu)(bu)委(wei)聯合開展了(le)“全(quan)國億萬學生陽光體育(yu)冬(dong)季長(chang)跑(pao)活(huo)動”，要求(qiu)(qiu)學校(xiao)(xiao)督促落實學生每天的長(chang)跑(pao)。可(ke)問題是，有多少學校(xiao)(xiao)真正落實了(le)？

　　2012年10月22日(ri)國(guo)(guo)務院(yuan)辦公廳轉發了教育部(bu)(bu)(bu)等(deng)四(si)部(bu)(bu)(bu)委《關于進一步加強學(xue)(xue)(xue)校體(ti)育工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)的若干意見(jian)》，意見(jian)要(yao)(yao)求各地(di)(di)要(yao)(yao)把學(xue)(xue)(xue)校體(ti)育和學(xue)(xue)(xue)生體(ti)質(zhi)健(jian)康(kang)水平納入工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)考核指標體(ti)系(xi)，作(zuo)(zuo)為教育等(deng)有關部(bu)(bu)(bu)門(men)和學(xue)(xue)(xue)校領(ling)導干部(bu)(bu)(bu)業績考核的重要(yao)(yao)內容(rong)，加強學(xue)(xue)(xue)校體(ti)育工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)績效評估(gu)和行(xing)政問責；對學(xue)(xue)(xue)校體(ti)育工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)成績突出(chu)的地(di)(di)方(fang)、部(bu)(bu)(bu)門(men)、學(xue)(xue)(xue)校和個(ge)(ge)人要(yao)(yao)進行(xing)表(biao)彰(zhang)獎勵；對學(xue)(xue)(xue)生體(ti)質(zhi)健(jian)康(kang)水平持續(xu)三年下降(jiang)的地(di)(di)區(qu)和學(xue)(xue)(xue)校，在教育工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)評估(gu)和評優(you)評先中要(yao)(yao)實行(xing)“一票否決(jue)”——但愿這個(ge)(ge)最新的由(you)國(guo)(guo)務院(yuan)發出(chu)的要(yao)(yao)求能夠切(qie)實地(di)(di)真正得到(dao)落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)久，我校一(yi)位同學(xue)(xue)給我發(fa)了條微博(bo)：“……深夜打攪了！凌晨兩點多(duo)了，可我還是(shi)無法入睡，因(yin)為依舊有(you)人(ren)在游戲，校長，大學(xue)(xue)是(shi)教書育人(ren)的(de)地(di)方，不(bu)是(shi)享樂(le)游戲的(de)地(di)方…電(dian)腦(nao)網(wang)絡，應是(shi)學(xue)(xue)習的(de)工具，不(bu)應成為墮落頹(tui)廢的(de)根源！學(xue)(xue)校能不(bu)能考(kao)慮一(yi)下12點鐘過后(hou)斷網(wang)呀！還我們一(yi)個正常的(de)休息時(shi)間……”

　　我隨即轉發了這位(wei)(wei)同(tong)學的微博，我說：“贊同(tong)這位(wei)(wei)同(tong)學的意(yi)見。夜(ye)里該睡(shui)時不睡(shui)，必然造成第二天上課犯困。長期(qi)熬夜(ye)必然嚴重(zhong)影響(xiang)身心(xin)健康。青(qing)年人每晚睡(shui)八小時第二天才(cai)會有良好精(jing)神(shen)狀態，如(ru)(ru)做不到(dao)八小時起碼也(ye)得保證七小時。為什么不把熬夜(ye)做的事改到(dao)白天去做呢？如(ru)(ru)果熬夜(ye)只是在打游戲(xi)，那就更(geng)不應該了。希望(wang)大家就這位(wei)(wei)同(tong)學的煩惱發表你的看法。”

　　讓我(wo)(wo)始料(liao)不及的(de)(de)(de)是(shi)，多(duo)(duo)數同(tong)學(xue)并不贊(zan)成、也不同(tong)情這(zhe)位(wei)發微博的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)。我(wo)(wo)注意到(dao)，同(tong)學(xue)們最關注的(de)(de)(de)其實是(shi)：萬一學(xue)校為了保證(zheng)學(xue)生休息，給學(xue)生宿(su)舍(she)半夜斷(duan)了網，那就會帶來多(duo)(duo)大的(de)(de)(de)不便。其所以有這(zhe)么(me)多(duo)(duo)學(xue)生反(fan)對夜里斷(duan)網，原因(yin)就是(shi)這(zhe)么(me)多(duo)(duo)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)晚上(shang)(shang)都(dou)在上(shang)(shang)網。同(tong)學(xue)中(zhong)的(de)(de)(de)“夜貓(mao)子”數量(liang)雖未統計，但肯定不在少數。熬夜早已成為很(hen)多(duo)(duo)同(tong)學(xue)的(de)(de)(de)習慣。

　　長期熬(ao)夜(ye)、睡眠(mian)不足，對健(jian)康有(you)很大(da)(da)的(de)(de)(de)不良(liang)影響。成都大(da)(da)學(xue)(xue)體育學(xue)(xue)院科(ke)研(yan)科(ke)主(zhu)任朱斌正在做(zuo)大(da)(da)學(xue)(xue)生猝死(si)的(de)(de)(de)相關研(yan)究(jiu)，研(yan)究(jiu)結果表(biao)明(ming)：“引起年輕(qing)人特別(bie)是(shi)大(da)(da)學(xue)(xue)生運(yun)(yun)動猝死(si)的(de)(de)(de)原因(yin)基本(ben)上是(shi)以下三(san)(san)個，一是(shi)身(shen)(shen)體素質下降，二是(shi)本(ben)身(shen)(shen)有(you)疾病，三(san)(san)是(shi)經常(chang)(chang)熬(ao)夜(ye)。而經常(chang)(chang)熬(ao)夜(ye)是(shi)造成大(da)(da)學(xue)(xue)生運(yun)(yun)動猝死(si)的(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)原因(yin)。”希望專家的(de)(de)(de)研(yan)究(jiu)結論能(neng)夠警醒經常(chang)(chang)熬(ao)夜(ye)的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)，希望我校的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)們(men)都能(neng)盡量在晚(wan)上11：30（最晚(wan)不要(yao)晚(wan)于12點）就寢。

　　學生(sheng)身體(ti)(ti)素質(zhi)下(xia)降的(de)(de)原因分析清楚了(le)，就得(de)立即改進(jin)。這需要學校(xiao)(xiao)、家(jia)庭和社會(hui)的(de)(de)共同努力，尤其是學校(xiao)(xiao)要積極落實好國家(jia)的(de)(de)相關要求，關鍵也(ye)在于(yu)學生(sheng)自(zi)己的(de)(de)自(zi)律和對參加體(ti)(ti)育(yu)運動重要性認識的(de)(de)提高(gao)。體(ti)(ti)育(yu)不應(ying)是強加于(yu)人(ren)的(de)(de)，應(ying)該讓廣大同學自(zi)覺自(zi)愿(yuan)地參與其中。讓體(ti)(ti)育(yu)運動真正(zheng)融入到我們每(mei)個人(ren)每(mei)天的(de)(de)生(sheng)活(huo)中，讓經常參加體(ti)(ti)育(yu)鍛煉(lian)成為(wei)我們的(de)(de)一種生(sheng)活(huo)方式(shi)。